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Nubes pastel Noche estrellada Sueño surreal Acuarela al atardecer

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Tu cuaderno para recordar, entender y explorar lo que sueñas: registro de sueños, descanso, símbolos y sueños lúcidos. No tiene fechas: empieza la noche que quieras y úsalo todas las veces que quieras. Mientras más anotes, más vas a recordar.

¿Qué incluye?

• Registro: mi sueño (título, lo que pasó, un espacio para dibujarlo, emociones, claridad y lucidez), fragmentos al despertar y una semana de sueños.
• Descanso: cómo dormí (31 noches con horas, calidad y si recordaste un sueño), rutina de noche, rutina de mañana para recordar más y tu espacio para dormir.
• Símbolos: tu diccionario de símbolos personal, sueños recurrentes, personas y lugares, y pesadillas con un espacio para darles un nuevo final.
• Lúcido: pruebas de realidad (31 días), técnicas para sueños lúcidos (MILD, WBTB, WILD, SSILD y más), intenciones de la noche y registro de sueño lúcido.
• Reflexión: patrones del mes, mapa de tus sueños para dibujar y 30 preguntas para conocer tus sueños.
• Notas: rayado, puntos, cuadrícula y en blanco.

33 páginas por archivo. Todas son plantillas: duplícalas en tu app o imprímelas las veces que quieras.

Los sueños son personales: aquí no hay significados universales, tú decides lo que cada símbolo significa para ti.

Formatos incluidos

• Digital para tablet (proporción 3:4, ideal para iPad), con pestañas laterales e índice con enlaces para saltar entre secciones. Funciona en GoodNotes, Notability y apps similares.
• Imprimible tamaño carta.
• Imprimible B5 para carpetas y hojas sueltas B5, más una versión B5 centrada en hoja carta con marcas de corte, por si tu impresora no maneja B5.

Incluye versión en español y en inglés, sin costo extra.

Elige tu estilo

• Nubes pastel: azul cielo, lavanda y rosa algodón de azúcar, con un gatito dormido sobre una nube.
• Noche estrellada: azul medianoche, plata y lila, con una luna creciente dormilona.
• Sueño surreal: lila pálido, turquesa y violeta, con un globo aerostático dormilón y una isla flotante con una puerta luminosa en la portada.
• Acuarela al atardecer: rosa atardecer, durazno, malva y azul empolvado, con manchas de acuarela y una almohada dormilona.

¿También quieres organizar tus metas y tus días? Combínalo con el Planner de Sueños en el mismo estilo.

¿Cómo lo recibo?
Es un producto digital: no se envía nada físico. Al completar tu compra recibes un enlace de descarga por correo con dos archivos ZIP (español e inglés), cada uno con los PDF digital, carta, B5 y B5 para recortar. Licencia de uso personal.